Kilo almak günümüzün en değerli sıkıntılarından biri Birtakım hastalıklar beslenme ve hareket etme alışkanlıklarımız üzere yalova escort nedenler kilo almamıza yol açıyor Bu nedenlerin ortasında çoğumuzun çok da farkında olmadığı ağız ve diş sıhhati ile ilgili problemler da bulunuyor Çürük dişten ağız içindeki iltihaplara kadar farklı durumlar yozgat escort kilo almamıza yol açabiliyor Üstelik tavuk mu yumurtadan çıkar yumurta mı tavuktan sorusu üzere ağız diş sıhhati fazla kilo alımına yol açarken alınan fazla kilolar da ağız ve diş sıhhatinin bozulmasına neden olabiliyor Acıbadem Altunizade Hastanesi nden Diş Doktoru Protez Uzmanı Hatice Ağan fazla kilo almamızın ya da obezitenin ağız ve diş sıhhati ile yakından bağlantısı olduğunu belirterek kıymetli bilgiler verdi
Diyabete ve ileri yaşlara dikkat
Sindirim ağızdan başlıyor Diş eksikliği ya da çürüklüğü nedeniyle çiğnemenin gereğince yapılamadığı durumlarda besinler ağızda gereğince parçalanamıyor Bir besinin ağızda parçalanarak sağlıklı bir sindirim başlangıcı için bir lokmanın en az 20 defa çiğnenmesi gerekiyor Bilhassa yaşı ilerleyenlerin ve diyabet hastalarının çiğneme işlevlerinde bozulmalar oluşabiliyor Yaşla bir arada diş sayısında azalma ya da yapılan protezlerin gereğince uyumlu olmaması üzere nedenlerle çiğneme işlevi yerine getirilemiyor Bu durumda kişinin besin tercihi yumuşak kolay çiğnenebilen karbonhidrat seviyesi yüksek besinler oluyor Acıbadem Altunizade Hastanesi nden Diş Doktoru Protez Uzmanı Ağan Çiğneme gerektiren proteinden güçlü et tavuk ya da lifli zerzevat ve meyvelerin yerini tükürükle yumuşatıp yutulabilen karbonhidratlar alıyor İleri yaşta ya da diyabeti olan bir hastanın çiğneme işlevi kâfi değilse bir kase tavuklu yeşil salata tüketmesi bir poğaça tüketmesinden çok daha zor diyor
Çocuğunuzda çürük diş varsa
Çürük oluşumuna neden olan etkenlerin başında çok karbonhidrat tüketimi geliyor Yapışkan şekerli nişastalı eserlerin tüketiminin yüksek olması çürük artışına yol açıyor Çürüyen dişler ağrı yapıyor ve sindirim sürecinde faal rol oynayamıyor Sallanan süt dişleri ve veya ağrılı çürük dişlerin varlığında çocuklar sert sağlıklı yiyecekleri tüketmektense daha çok kolay çiğnenen karbonhidratlı ve şekerli yiyeceklere yöneliyorlar Obezite ile çabada çocukların dişlerinin çürümemesi için şekerli yiyeceklerden uzak tutulması ağız hijyenine dikkat edilmesi fırçalama alışkanlığı kazandırılması ve nizamlı diş tabibi denetiminin yapılması genel sıhhatinin korunması için de değerli hale geliyor
Ağzınızda iltihap oluşursa
Enflamasyon yani iltihap oluşumunun obezite diyabet ve ağız sıhhati ortasındaki etkileşimin büyük bir modülü olduğunu söz eden Diş Doktoru Ağan İnflamatuar proteinler bedeninizin bağışıklık reaksiyonunda kıymetli sinyallerdir bu nedenle diş eti hastalığı üzere kronik bir enfeksiyon olduğunda bedeniniz çok daha fazla inflamatuar bileşik salgılar Bunlar bedenimizin güç kullanımını ve kilo kaybını düzenlemesine yardımcı olan leptin üzere kimi kıymetli hormonların vazife yapmasını maniler Besin güce dönüşmeden yağ olarak depolanır diyor Ancak bu madalyonun sırf bir yüzü Öbür yüzünde ise oluşan yağ hücreleri de tıpkı vakitte inflamatuar proteinleri salgılıyor Bu proteinler de kilo artışına neden olduğu üzere ağızdaki bakterilere karşı bağışıklık yansısını de hızlandırarak ağız sıhhatinde bozulmaya yol açıyor Hasebiyle obezlerde yağ dokusunun fazla olmasına bağlı da ağız sıhhati olumsuz etkileniyor
Diş eti hastalıkları idman yapmanızı zorlaştırır
Diş eti hastalıkları kişinin hareket için harcayacağı enerjiyi düşürüyor Diş eti hastalıklarını hiç geçmeyen soğuk algınlığı yahut grip üzere düşünebiliriz yani kronik bir enfeksiyondur Grip ya da nezleyken idman yapmaya çalıştığınızda çok çabuk yorulduğunuzu fark edersiniz Diş eti hastalığının varlığında da durum birebirdir üstelik bunu her gün yaşarsınız Diş etinde oluşan enflamasyon kronik yorgunluğa katkıda bulunarak antrenman yapmayı yahut sürdürmeyi zorlaştırabilir diyen Diş Tabibi Hatice Ağan bilhassa diyabet hastalarında bu durumun daha tesirli olduğunu belirtiyor Çünkü diyabet diş eti hastalığı riskini artıran bir faktör Ama tekrar diş eti hastalığı da diyabeti daha berbat hale getiriyor Diyabet bedeninize besin yoluyla alınan gücün sürece ve kullanma biçimini bozuyor Münasebetiyle olağan olarak beslenseniz bile beden onu güce dönüştüremediği için kişi kendini halsiz yorgun hissediyor Bu durumda hareket kapasitesi düşüyor Hareket edilemediği için de tekrar kilo alımı kolaylaşıyor
Obezite ağız ve diş sıhhatini olumsuz etkiliyor
Obezitenin ağız ve diş sıhhati ile ilgili olumsuz tesirleri olduğunu söyleyen Hatice Ağan Yapılan çalışmalarda obez hastalarda diş çürükleri ve gingivitis dediğimiz diş eti hastalıklarında bariz artış gözlenmiştir Bunlara bağlı olarak bu bireylerde ağız kokusu da gelişebilir Tekrar obezlerde görülen reflüye bağlı ağız içi asiditesinin artması da dişlerdeki mine erozyonu ve aşınmalarını arttırıyor diş hassasiyetleri oluşabiliyor Bu bireylerde ağız kuruluğunda artış da görülüyor
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
